Velkommen til Fyns Mavedanserskole
Mavedans er for kvinder i alle aldre og former, der ønsker at lære orientalsk dans i Odense. En motionsform, hvor vi dyrker vores feminine side, øger vores kropskontrol, styrker vores holdning og balance. Samtidig får vi sved på panden og har det sjovt sammen.
Mavedans er én af verdens ældste danseformer. Alle kan danse – uanset kondition. Det eneste det kræver, er lysten til at begynde.
Skånsom og god motion, hvor du træner kondition, koordination, smidighed og muskelstyrke på én gang. Én times intens mavedans siges at svare til en times aerobic. De sitrende ryst øger blodcirkulationen, som forebygger blodpropper og hjerte- karsygdomme. Sidegevinsterne er mange: Skærpet koncentrationsevne, bedre koordinering, øget kropsbevidsthed og større kropskontrol.
Mange kvinder bliver mere tilfredse med deres udseende, når de danser mavedans. Det skyldes, at vi træner en flot kropsholdning, som let bliver en naturlig del af hverdagen. Det giver en stolt og sikker udstråling, som dine omgivelser vil bemærke.
Vi starter desværre ikke hold op i august 2023 pga vi i øjeblikket ikke har egne lokaler.

Hold på alle niveauer hos Fyns mavedanserskole
Vi underviser i mavedans på alle niveauer i vores dansestudie midt i Odense. Du kan derfor let finde et dansehold, der passer til dig – uanset om du aldrig har danset mavedans eller du har danset i mange år.
Show & polterabend med dygtige mavedansere
Vores dygtige og skønne mavedansere giver også gerne dit event, firmafest, privatfest eller polterabend et friskt pift. Hvad enten du ønsker et farverigt show eller undervisning i mavedans, så er mavedans et festligt indslag og en sjov udfordring, man sjældent glemmer. Vi kommer gerne ud til jer ligesom I kan komme til os i vores hyggelige dansestudie midt i Odense.
VI HAR Stadig ledige pladser
SÆSON 2023 FORÅR
HUSK TILMELDING ER NØDVENDIG PÅ 40403001
BELLY STARTERS (BEGYNDERE)
Onsdage kl. 17.50-18.45 ( 8 gange )
Hold for dig, som aldrig har danset mavedans før. Eller for dig, som gerne vil have dansens grundtrin helt på plads.
Lær mavedansens grundtrin, shimmies, ottetaller og maverul samt enkle korte koreografier. Vi arbejder med holdning, koordination, præcision i bevægelserne og ikke mindst det feminine og sensuelle element i dansen.
Holdet er på 8 gange
Hvis du kunne tænker dig at prøve mavedansens dejlige trin .
SÆSON 2023 FORÅR
HUSK TILMELDING ER NØDVENDIG PÅ 40403001
BELLY STARTERS (BEGYNDERE)
Onsdage kl. 17.50-18.45 ( 8 gange )
Hold for dig, som aldrig har danset mavedans før. Eller for dig, som gerne vil have dansens grundtrin helt på plads.
Lær mavedansens grundtrin, shimmies, ottetaller og maverul samt enkle korte koreografier. Vi arbejder med holdning, koordination, præcision i bevægelserne og ikke mindst det feminine og sensuelle element i dansen.
Vi skyder den nye sæson igang med 2 HOLD
HUSK TILMELDING ER NØDVENGIG PÅ 40403001
BELLY STARTERS (BEGYNDERE)
Onsdage kl. 17.50-18.45 (8 gange)
Hold for dig, som aldrig har danset mavedans før. Eller for dig, som gerne vil have dansens grundtrin helt på plads.
Lær mavedansens grundtrin, shimmies, ottetaller og maverul samt enkle korte koreografier. Vi arbejder med holdning, koordination, præcision i bevægelserne og ikke mindst det feminine og sensuelle element i dansen.
BELLY MIX (MIX NIVEAU, )
Onsdage kl. 18,55 –19,50 (8 gange)
For dig som har kendskab til mavedansens grundtrin og bevægelser og som er klar til endnu mere danseglæde og spændende udfordringer, men også for dig som har et mere solidt kendskab til den orientalske dans bevægelser. Du har styr på variationer af grundbevægelserne og kan orientere dig i rummet under dansen. Vi danser både små serier og improvisation, men fokus vil i høj grad være på det personlige udtryk. Luk din indre diva ud.
Hver dansetime indeholder: opvarmning, teknik, koreografi, improvisation og udstrækning.
VI GLÆDER OS TIL AT SE JER I 2023